As joanete é uma condição óssea prevalente que afeta a parte do dedo do membro inferior. As causas variam uma série genéticos, calçados de salto alto e biomecânica inconsistente do pé. Os sintomas frequentes envolvem desconforto na base afetada, inchaço, hiperemia e limitação em flexionar o hálux. O soluções podem incluir incluindo m

O calcanhar é uma região comum de dor, com causas que podem variar de lesões . Algumas das causas mais comuns incluem síndrome do túnel do calcâneo, uso excessivo e fatores genéticos. Para aliviar a dor, algumas opções de tratamento incluem repouso, here gelo e compressão , terapias alternativas e, em casos mais graves, intervenção cir�